酒さ様皮膚炎完治~敏感肌改善計画
2018年1月21日
酒さ様皮膚炎完治と報告してから、数日が経ちました。不安定なお肌が続いています。
あいかわらず冷水での洗顔を続けています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/11/mikasanchichichi/90/ee/j/o0720096014115983128.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/11/mikasanchichichi/63/e9/j/o0607096014115983135.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180121/11/mikasanchichichi/0b/46/j/o0550096014115983138.jpg?caw=800)
今のお肌は、炎症こそ起きていませんが、バリア機能がとっーーーても弱~い状態です。
湿度もさらに下がりお肌にとっては厳しい環境下です
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
お化粧品でラメラを整えてあげたいところですが、それも反応してしまいそうなので、時間をかけて自力で整えていくほかありません。
心がけることは、これ以上ラメラや角質を乱さないということですね。
痒みでかいちゃったりするので我慢して、なるべく触れないようにしたり、加湿器で空気の湿度を上げたり、食事や睡眠、適度な運動など、できることはたくさんあります。
自分に厳しく、他人に優しくをモットーに頑張ります\(^-^)/
私事ですが、東京都奥沢にてフェイシャルサロンを経営しております。(私自身、エステティシャンです)酒さ様皮膚炎や敏感肌、ニキビで悩まれている方、脱ステを決意された方、その過程はお一人では辛いもの。。。エステのトリートメントやお化粧品すらお使い頂けない状態の方もいらっしゃると思いますが、完治のその日まで無料でご相談・アドバイスさせて頂ければと思います。