脱ステロイド１８日目

2017年5月12日
皮剥けです。今日は赤みが気になります。&生理１日目。身体がだるおもで、睡眠不足もあり、、きっとそのためですね！
生理後は、代謝がぐっと上がるはずなので、今はとにかくゆっくりと免疫力が下がらないよう食事睡眠、ストレッチをして過ごそうと思います

写真でまーす