酒さ様皮膚炎~調子が良い

2017年11月7日脱ステロイド6ヶ月と10日目酒さ様皮膚炎
先日は「お肌つやつやしてますね!」とふと言われて、とっても嬉しかったのですが、今朝も調子が良いです

おねがい

昨日は部屋の照明で若干オレンジがかった画像でしたが、いつもの自然光で撮ったお肌はこちら。

顎のぷつぷつと、右のフェイスラインはニキビ跡と、粉瘤(ふんりゅう)が出来て外科手術をした手術跡、で、まだ赤みと凸凹があります。
今日もしっとりつやつやが続いています(^-^)/
そして赤ら顔は、今日はなんだか調子が良いです。
最近、食生活が本当にダメダメなので、いい加減自分に渇をいれないとなぁと思っています(´Д`)!!
あと、入浴剤を変えたのですが、その香りがとっても、どストライクに好きな香りで、長湯が出来ていることで、血行が良くなっているのかもしれません。。
普段、お風呂に浸かるのが苦手で頑張っても5分。。最近は10分くらいは入れているかな?💦
食生活と水分を積極的に摂るよう、心がけてがんばります!!!

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