敏感肌改善!!
2019.01.03
こんにちは。
皮膚炎専門エステMaBelleのMikaです。
だいぶお久しぶりとなってしましました。
あれからとてもお肌が順調で、最近はニキビが出来るほど
「敏感肌」という点では完全に改善されたのではないかな、と思います。
クレンジング、フォーム、美容液、保湿剤、どれを使っても荒れることは
ありません☆!!
とはいえ、お肌の角質とラメラ構造を乱さないために
お肌に刺激となるコスメは極力使用せずに過ごしております。
1月後半、
今年は花粉時期が早いですね。。
すでに目がかゆく、くしゃみも出るようになってきています。
11月後半~季節が変わり、今の1月が一番スキンケアが定着しているころかと
思いますので、お肌が安定している方は多いかと思います。
が、2~3カ月で季節の変わり目による肌の揺らぎは起こります。
次は2月です。
これからほこりや花粉などで荒れてくることも多いと予想します。
この季節を見越して冬の対策は出来ておりましたでしょうか??
私がアドバイスさせて頂いているお客様は、「バリア機能強化!!」を
頑張ってくださっていたことと・・・・信じています。
さて、
酒さ様皮膚炎改善まで8カ月、
その後、敏感肌改善まで10カ月程度でしょうか・・・
そして今、皮膚炎を起こす前よりも強いお肌になっているのではと思います(^▽^)/
ここからは、
毛穴やしみ、ハリなどより美しいお肌を目指してケアしていきたいと思います。
スキンケアにおいて大切こと。
まずは、間違ったスキンケアをされている方は、その改善を第一です。
次に、お食事の見直しです。
いくら正しいスキンケアを行っても、食事面、つまり胃腸に負担をかけているようでは、お肌も美しくはなれません。
「負担がかかる食事」。これについてはあなたの胃腸がどれだけ強いのか?または弱いのか?これにより食事内容は変わってくるかと思います。
特にアトピーと方は、便秘・下痢・快便にかかわらず「ものすごく弱い!!」と思って頂いて結構です。食べられるものは限られています。
スキンケアとお食事を正しましてはじめて、マイナスからゼロにもっていくことができます。
そこからは、よりスピーディーに、より美しくなるために、
「代謝アップ」を目指してもられると良いです☆
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