もっと厳しく！！甘えちゃダメ！！

2018年11月16日脱

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生理直前で荒れております。

脂漏性湿疹とアトピーの原因は食事！！
色々と試せば試すほど、断定できる直前にまで証明されてきました！

こちらのお食事は正しいと思いますか？？
朝食：フルーツとヨーグルト、コーヒー
昼食：おにぎり、牛肉の炒め物、お茶
夕食：ごはん、味噌汁、煮物、お茶

健康ですよね？？
健康なんです。
普通に健康なんです。
“普通に健康”ではダなんです

もっともっともっと、ストイックに徹底しないとダメ

皮膚科に通って色んなお薬をつける、ビタミン注射してみる漢方飲んでみるとにかく保湿をする石鹸で洗顔するミネラルファンデに変えるクレンジングやめてオイルで浮かす・・・ありとあらゆることをしても、改善しない

そうゆう人に限って、食事ができていない！！
パスタ好きパン好き白米好きお肉好きチーズ好きコーヒー好き晩酌1杯だけ・・

おいおい、治す気あるのかい？？？

とつっこみたくたります。
自分にもっと厳しく❕❕❕

ここで多い言い訳がこちら。
「子供がいるから、、、」
「主人もいるから、、、」
「我慢はストレスになるから、、、」
「誘われてしまうから、、、」
「職場でお菓子くれるから、、、、」

おいおい、治す気あるのかい？？？

長年悩んでいたアトピーの女性。徹底した食事指導で、
なんと２週間で改善❕❕❕

大豆とばーっかり食べていた今日この頃。
実験のため米粉パンを食べました。ついでにパスタも食べました。
３ヶ月前に改善していた脂漏性湿疹が再発

❕

やっぱり食事かーーーー、、、
と確信した瞬間でした

自分に厳しく

他人に優しく♥️

私のモットーです✨✨

本気で改善したい方、サポートします！！✨