監禁から連れ出す！

2018年11月25日脱

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◯◯についてのブログを書いてほしい！と要望を頂いております。必ず書きます！
が、本日はどうしても書きたいことが！！
今日のお肌！計画的に作ってみた敏感肌が出来上がりましたので、ご覧ください。。。

久しぶりに、角質が薄くなり、赤ら顔です。
なんだか久しぶりです。。。

ここ最近どのようなケアをしていたかというと、
「クレンジング多め」
です。
粉瘤の除去手術も行ったので入浴も出来ず軽くシャワーのみの日が続き、代謝が下がり、空気の湿度も下がったことで、乾燥し、ターンオーバーが乱れ、ごわごわお肌に。。。
クレンジングでつるっとする一方で、どんどんどんどん角質が薄くなっていきます

見事に、よくある典型的な“敏感肌”が出来上がりましたので、皆さんにお見せしたく、、、♥️

つるっとしていて、赤いお肌の方！！
要注意です！！
皮膚炎予備軍です！！
さて、そろそろお肌が限界そうなので、今日からまたヒアルロン酸ドリンクを飲み、角質を育てて参りたいと思います

皮膚炎の原因は、大きく分けて3つ。
①間違ったスキンケアは ②食事をはじめとする生活習慣③ホルモンバランスの急激な変化

よくこういったことを耳にします。
酒さは体質だから治らない。
私、アレルギー体質だから。
もともと皮膚が弱いんです。

この考え、間違っています！
改善しない理由を考えても、改善しません。
そうだ！お客様の中でも多いのが、こちらの問題。
寝付きが悪い。→睡眠薬途中で起きてしまう。→睡眠薬
気持ちが沈む。→抗うつ剤

睡眠障害だといって睡眠薬を飲む方は、一生睡眠障害から抜け出せません。なぜなら、「自分は睡眠障害だ」と考えているからです。
精神的におかしい。。と思って抗うつ剤を飲む方は、一生そのままです。なぜなら、「自分は精神病なんだ」と考えてしまっているからです。

眠れない方は、寝なければ良い。
落ち込む方は、落ち込んでいれば良い。

すべては気の問題なのです。
だから！！徹底した食事やウォーキングといったことに全力を注ぐのです！！

皮膚科に行っても皮膚炎は改善しません。これに気づいて、出会えた方々、サロンのドアを開けた瞬間、「出会えて良かった

♥️」と心の底から思うのです。
これはまるで、監禁されている児童を救いだしたかのような、そんな感情です。