赤ら顔の原因は冷えのぼせ？？

2018年2月13日

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保湿失敗からの炎症、そして再脱保湿で6日が経ちました

やっと炎症がおさまってきました

あごがもう少しかな。

炎症で固くゴワゴワになっていた皮膚が柔らかくなってきました

✨

さて、最近は毎日の長湯とお風呂上がりのトレーニング効果のおかげか、代謝が良くなってきています

はじめは5分できつかった長湯ですが、
1時間や2時間は余裕で入れるようになり、
最近では、30分が限界なのですが開始5分程で顔から汗が出るように

赤ら顔について。最近は【冷えのぼせ】というワードに着目しています😊！
手先足先が冷える冷え性の方は、大事な臓器を守ろうとして、お腹や顔に血液が集中します。これが【冷えのぼせ】です。

自分では寒いと思っていないのに、特に足先が冷えている。
ということで、
さらなる赤ら顔改善のために、冷えのぼせ解消も頑張ってみようと思います🎵

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