脱ステロイド２カ月と６日目

2017年7月21日
お肌は、、、赤いですね。額～こめかみに赤い湿疹と白いぷつぷつがまだあります

白いぷつぷつ出ているときは痒さがありますね！でもこれも治っている過程なので、無理やり喜びに変えます笑
あともう５日程で脱ステロイド丸３ヶ月となります。
予想では、完全に治って白くつるつるのお肌の予定でしたが、、どうなんでしょうか。もう少し時間がかかりそうですね！
職業柄、「気長に」とは思えませんが、生きている限り、どんな病気のお肌でも肌のターンオーバーは日々行われています。
何が大切かというと、再生力です❕その再生力をつくるのはやはり食事ですね！人間の細胞は水を除けばほとんどがたんぱく質ですから！
夏は食欲がdownしがちで、それにより夏バテを起こす方も多いですが、しっかりと五大栄養素を摂取して、肌の材料を強くたくましいものにしていきます❕😆❕

写真でます。