脱ステロイド５カ月と１１日目

2017年10月8日
昨日は撮影があったため、久しぶりのフルメイク

先月までは、“メイク寝”の翌日は肌の調子がよいと思っていたので、そのままを何日も続けていたのですが、ノーメイクにしてから、みるみる酒さ様皮膚炎が改善していったので、
スケジュールを確認して・・・
メイクの予定がないことを確認して・・・
きっとクレ洗で炎症するだろう、と分かったうえで・・・
翌日のお肌。

あぁ。案の定の赤みと炎症です

これから綺麗に治すためのクレンジングでしたから、仕方のないこと。
さあ

しばらくはまたノーメイク&ノー洗顔&ノー保湿で酒さ様皮膚炎を治していきます(^-^)
それから、今日からサプリを飲みます(*´∇｀)

アスタキサンチンが入ったサプリです。最近、疲れからなのか、風邪ぎみだったり胃腸炎ぎみだったりを繰り返していたので、ビタミン補給の目的と、顔と腕のしみ改善の目的です

ビタミンは酒さ様に良いとか、悪いとか耳にしますが、体に必要な成分が悪いはずがない！と思うのです。悪化するのだとしたら、カプセルにする過程での他の成分だったりではないかなぁ。。

とにもかくにも、今回は健康としみが目的です(*´∇｀)