ノー刺激５日目

2017年10月13日脱ステロイド5ヶ月と16日目酒さ様皮膚炎
昨夜は、(おそらく)脂漏で痒くなっている額～眉間、口元～顎だけ洗顔フォームで軽く洗いました。
前回は、ベタベタが取れないという理由でフォームではなくクレンジングジェルを使いましたが、その後の皮膚の薄さがすごかったので、今回は、フォームのみ。
予想通りあまりベタベタは取れませんでしたが、かるーく脂が取れれば、刺激になるより良いかな、と。。。
洗顔後は決まって肌が少しピリピリします。
そして本日のお肌。↓↓↓

これは、デコルテ～バストのエステ後です。
血行が良くなったおかげか、赤くないです。
というより、横になっていた後は白くなります。
こう見ると、湿疹よりも赤ら顔の方が重症なんじゃないかと思う。。
※この１時間後には、もう赤く戻っていました

今日は１日こめかみ部分が痒かった。
痒いから洗顔フォームで洗いたい気分だけれども、前回は２日連続でクレンジングしたら見事に３日目は湿疹赤みがひどくなったので、
また水洗顔を再開しようと思います