温泉＆岩盤浴はお肌に良い！

2017年11月16日脱ステロイド6ヶ月と19日目酒さ様皮膚炎
予定通り、美味しいランチと温泉&岩盤浴へ行って参りました

ついでにロミロミも受けてきました

すっかり自律神経も整い、頭痛や眠気、だるさがなくなりました

お肌に刺激がないよう、温泉のお湯が顔に付かないよう注意して入りました

岩盤浴も、熱が刺激にならないよう、顔をタオルで覆って入りました

血液循環が良くなり、赤ら顔にもとても良さそうです

現在のお肌がこちら。

だいぶ良い感じです

血行を良くすることは、お肌の代謝アップ(ターンオーバー)にもとても良いので、日々の入浴も欠かさず行いたいと思います