変えられるのは自分だけ。

2018年8月23日
脱

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連日のファンデーションとフォーム洗顔で、お肌が薄くなり、荒れています

ここ最近はずっと乾燥によるつっぱりと、バリア機能を失ったむず痒さなどが続いています。顎湿疹多めです。

さて、先週は少し涼しくなりましたが台風の影響なのかまた酷暑が戻ってきました

インドから帰国した方が東京の方が暑いとおっしゃっていて、笑えました笑(もちろん体感のお話です。)
いろいろと刺激スパイラルなケアで湿疹が出ているのですが、なによりも日差し荒れを防ぎたかったので現在のお肌状況はやむを得なかったでしょう

もう少しで暑さが引きそうなことと、お肌が限界なので、今日からファンデーションとフォーム洗顔をやめます。
とりあえず８月末を目安に角質培養します。
それから外側からの保湿が負担になるので、美容ドリンクも実験的に飲み始めました

お肌もボディラインも、姿勢も、健康も、気持ちも、変えられるのは自分だけ！！
そう、変えられるのは自分だけ❕❕❕
目の前の現実よりも、クリスマスの自分、正月の自分、来年春の自分、来年夏の自分を想像すること。
可愛いファーのお洋服を着て、イルミネーションに輝く街を歩く。ひときわ白く美しいお肌が映えます✨
せわしい日常から解き放たれ、実家で正月バラエティーを観ながら食っちゃ寝する