PMS

2018年7月2日

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日差し荒れから回復したのもつかの間、生理前でお肌がボロボロです

女性なら共感して頂けるはず。
PMSがつらい・・・・。
胃腸が最弱で、眠気とだるさが日中もあり、お肌は、角質が厚くなり乾燥ぎみです。シミが一気に増えました( ；∀；)

黄体期を抜けた後の2週間が美肌の勝負です！！それまであと少し、気を確かに楽しい計画をたくさん立てて、睡眠をしっかりとり、水分もたくさんとり、ゆるりと過ごそうと思います

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