【酒さ】保湿はいつから始めたらよいの？？

2019.04.04

こんにちは。

酒さ様皮膚炎専門エステをしておりますMika～ミカ～です。

ご覧頂きましてありがとうございます。

お肌が絶好調です。

バリア機能が回復し、

毎日のファンデーションもまったく問題なしになりました！！

適度なフォーム洗顔と、

保湿は暖房で乾燥するので頬以外は毎朝晩つけています。

基本的には

・フェース「プレケアエッセンス＆ウォーターＣ」

・ピーチポウ「ディープセラム」

こちらの２つを使っています。

乾燥に応じて、

・ピーチポウ「ナイト＆デイセラム」

・フェース「ラメラメイクベース」

を使い分けています。

サプリメントは、

朝：酵素ドリンク、日焼け止めサプリ

夜：乳酸菌、ヒアルロン酸ドリンク

こちらの４種類を摂取しています(^▽^)/

日焼け止めサプリメントは本格的な夏より３ヵ月程前から

飲み始めると効果的です。

日焼け止めクリームはお肌に負担となりますし、

乾燥もしますし、オフも刺激となりますので、

サプリメントは必須アイテムです！！！

しかも抗炎症作用もあり・・・・

あれ、もしかして最近絶好調なのはこのサプリのおかげ・・・？？？

さて、

「保湿はいつから始められますか？」

ということはよく聞かれます。

これはですね、、、、

「保湿は絶対必要！！」という前提のご質問ですよね？？？？

私の考えでは、

「保湿不必要が前提！！」　！！！

洗顔もそうです。

洗顔しなくても、保湿しなくても絶好調♪というのが

【ベストなお肌】です。

（メイクされる、などは別ですが・・・）

洗顔しなければ、（皮脂などで）荒れる…のであれば、洗顔をします。

保湿しなければ（過度の乾燥で）荒れる…のであれば、保湿します。

そんな感じです(#^^#)

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